铁人三项:三项运动的“拼命三郎”!

铁人三项是一项极具挑战性的综合性运动,通常包括游泳、自行车和跑步三项。对于许多运动爱好者而言,这不仅仅是一项比赛,更是一种生活方式的体现。于姝珺作为铁人三项的推广者之一,致力于让更多人了解这项运动的魅力。游泳:水中的“鱼”在铁人三项的第一项——游泳中,选手需要在开放水域中进行游泳,通常距离为1.5公里。对于初学者来说,这一项可能是最具挑战性的,因为水流、温度和其他选手的干扰都可能影响表现。于姝珺强...
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